|Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag|
- |lI25 maveb.... ↓35 maveb.. ↓35 armb.. ↓10 armb ↓50 armb.. Il|
- |lIvægt 1 min ↑vægt 1 min ↑15 maveb.. ↑10 maveb ↑vægt 2 min Il|
- |lI25 armb... ↓35 maveb.. ↓vægt 1 min ↓10 armb Il|
- |lI25 maveb.... ↑15 armb.. ↑35 armb.. ↑vægt 3 min Il|
-
Tilmældte:
- ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
- leder-sebastian-9-År-1.
- ---------------------------2.
- ---------------------------3.
- ---------------------------4.